こんにちは♪「王様の昼寝赤羽店」です。
本日は「カレーの効能」についてご紹介したいと思います。
ご存知の方もいらっしゃると思いますが、ウコンやカルガモン、コリアンダーやクミン、シナモン…等々のスパイスが主に使用されております。
それらのスパイスはもともと漢方薬として使われていたものが多く、肝臓・胃腸の働きを良くしたり、せき止め、疲労回復、殺菌作用、下痢止め、風邪・肥満・二日酔い・冷え性・肩凝り予防などさまざまな健康効果をもたらします。
結果、カレーを食べることで機能が改善し、若返り効果にもなります。
また、加齢臭の予防になるとも言われております。
最も健康効果が期待できるのは、本格的な味を楽しめる薬膳カレーやインドカレー。
また、家で作る際はカレールウを使うよりも、カレー粉で作るのがオススメです(^.^)
スパイスを揃えたり、作るのが大変と言う方は、豊富なレトルト食品があります。
食べる楽しみを選ぶ事で食欲も湧きますね^ ^
カレーを召し上がって、健康にお役立て下さい。
もっと元気なりたい方はドライヘッドスパ専門店「王様の昼寝赤羽店」へ是非お立ち寄り下さい♪
＊東京都北区赤羽南1-19-8赤羽KMビル3F
《赤羽駅徒歩4分》
＊03-5939-9739
[ドライヘッドスパ／赤羽/ヘッドスパ/眼精疲労/小顔/マッサージ]
